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Herzlich Willkommen bei uns im TAO CHI CHIEMGAU

 

Die Schule für Asiatische Bewegungskunst  im Chiemgau (nicht nur ) für Menschen in der zweiten Lebenshälfte 

 

 

 

Bei uns im Tao Chi Chiemgau lernen Sie Bewegung, die aus alten Asiatischen Traditionen entstanden ist - für Ihre Gesundheit und auch zur Selbstverteidigung und machen sich auf den "Weg der Energie" (Tao Chi). Wer sich auf den Weg macht, hat oft eine lange Reise vor sich, deshalb wollen wir auch nicht als Schwerpunkt die üblichen (kurzen) Kurse anbieten, sondern Sie lange auf Ihrem Weg des Lernens und Übens begleiten und Ihnen regelmäßige Trainingsmöglichkeiten anbieten. Dabei haben wir unseren Unterricht besonders (aber nicht nur) auf Menschen in der 2. Lebenshälfte ausgerichtet.

 

Entspannen Sie sich, verbessern Sie Ihre Körperhaltung, schulen Sie Gleichgewicht und Koordination, öffnen Sie Ihre Meridiane (Energieleitbahnen), steigern Sie Ihr persönliches Energieniveau und verbessern Sie spürbar Ihre Atmung. Ihre Bewegungen werden weich und geschmeidig, Sie werden ruhiger und gelassener. Die besondere Art der Bewegung im Qi Gong und Tai Chi Chuan mit und ohne IDOGO-Stab, das Arbeiten mit dem eigenen Körper, eröffnet beim Üben mit der Zeit neue körperliche und geistige Horizonte. Verspanntes lockert sich, Schmerzen lösen sich auf, man/frau fühlt sich locker und entspannt, es geht Ihnen wieder richtig gut. Viele erleben dabei einen angenehmen Erstkontakt mit den eigenen Bändern, Sehnen, Gelenken und Organen. Das Alter und der Gesundheitszustand spielen dabei eine unwesentliche Rolle. 

 

Mit Qi Kwon Do unterrichten wir unsere Trainingsform des Kenko Kempo Karate - zugleich Stiloffene Alterskampfkunst, Gesundheitssport und Selbstverteidigung, ohne Leistungsdruck und ohne Gürtelprüfungen, mit integrierten Qi Gong- und Tai Chi Chuan-Übungen sowie Cane Fu, der Selbstverteidigung mit dem Spazierstock/Regenschirm .

 

Und auch das Walken (Gehen) ist uns wichtig, mit IDOGO Walking machen Sie sich mit flotten Schritten ohne klappernde Stöcke auf den Weg. Und wenn Sie das komplette IDOGO-System lernen wollen, sind Sie ebenfalls genau richtig bei uns.

 

 

 Qi Gong - Tai Chi Chuan - IDOGO - Kenko Kempo Karate 

 

 

 

 

Auskünfte und Informationen: 0174 - 30 600 31 oder 08662-4182390

  

auf Facebook: Horst Mittner,  https://www.facebook.com/profile.php?id=100010730194146